Leben mit Genuss

„Die Anforderungen in unserer Gesellschaft wachsen von Tag zu Tag: Öffentliche Bewertungen, Zeitdruck, Multitasking, permanente Gewinnerwartungen.“ (www.ilonabuergel.de) Oft stellt sich die Frage, wie man diesem Erwartungsdruck entgegentritt, wie man alles meistert – und zugleich sich selbst treu und gesund bleibt. „Bislang wurde über Kritik, Druck und finanzielle Anreize motiviert, versuchen viele Menschen, es anderen Recht und alles perfekt zu machen. Diese Strategien haben Grenzen. Eine allgemeine Erschöpfung hat sich breit gemacht, Begeisterung und Zufriedenheit sind verloren gegangen.“ (ebd.)

Wie man neue Perspektiven schafft, wie eine ausgewogene Work-Life-Balance tatsächlich gelebt werden kann und wie man drauf achtet, jeden Tag auch mal nur an sich selbst zu denken, zeigt Emotionscoach Dr. Ilona Bürgel auf Ihrer Internetpräsenz.

Wissenschaftlich fundierte Fachtexte, spannende Tipps oder auch Informationen wie Schokologie den (Arbeits-)Alltag versüßen kann, finden interessierte Besucher unter www.ilonabuergel.de.

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